Человек, как и любое живое существо, не способен оставаться в состоянии бодрствования постоянно. Время от времени его организму необходим отдых. Во сне человек проводит примерно треть своей жизни. Однако наше здоровье, настроение и активность зависят в первую очередь не от количества сна, а от его качества. Поэтому к обустройству места, на котором вы будете «подзаряжаться» энергией, следует подойти со всей тщательностью.

Идеальное решение для спального места — это ортопедический матрас. Да-да, простой матрас при правильном подборе позволит вам избежать и бессонницы, и болей в спине. И для его покупки совсем необязательно ждать момента, когда у вас обнаружатся какие-то неприятные болячки. Об удобной постели нужно позаботиться как можно раньше, если вы хотите повысить свои жансы прожить долгую и здоровую жизнь.

Основные критерии выбора

Кишинев — крупный город со множеством торговых точек. Однако не торопитесь отправиться за ортопедическим матрасом на ближайший рынок. То, что вы там найдете, только при большом везении прослужит вам многие годы и принесет пользу здоровью. Если вы не хотите полагаться на прихотливую удачу, лучше всего обратиться в специализированный магазин. Здесь вам предложат сертифицированную продукцию гарантированно высокого качества, подробно расскажут о каждой из моделей и помогут выбрать подходящую.

При подборе матраса следует ориентироваться на три следующих параметра:

  1. Степень жесткости матраса. Обычно указывается в описании, однако восприятие жесткости индивидуально для каждого человека.

  2. Качество поддержки тела. Лежа на матрасе, вы не должны чувствовать ни малейшего напряжения.

  3. Размер. Матрас должен по длине и ширине точно соответствовать основанию или кровати, с которыми он будет использоваться.

Пробуем лично, оцениваем критически

При выборе матраса следует прежде всего полагаться на ваши личные ощущения, однако существует и несколько общих правил, которые способны вам помочь:

  1. Перед походом в магазин оденьтесь в свободную, не стесняющую движений одежду. Не ляжете же вы спать в деловом костюме или обтягивающих джинсах! Обувь тоже желательно подобрать такую, чтобы ее можно было легко снимать и надевать.

  2. Кто сможет подобрать вам удобный матрас, если не вы сами? Пусть ваше мнение и субъективно — но другой человек и подавно не сможет угадать, что подойдет вам лучше всего! Смело ложитесь на подходящую по характеристикам модель в обычной для вас позе. И не стесняйтесь продавцов или других покупателей.

  3. Проверьте, подходит ли вам матрас по жесткости. Для этого лягте на спину и проведите ладонью между матрасом и позвоночником. Если ладонь проходит легко, то матрас для вас слишком жесткий. На нем вы не сможете полностью расслабиться.

  4. Теперь повернитесь на бок. Вам приходится прикладывать для этого некоторые усилия? Этот матрас вам не подойдет: он слишком мягкий, и вам не удастся хорошо на нем отдохнуть.

  5. Матрас подоходит вам идеально, если в положении на боку вы соприкасаетесь животом с его поверхностью.

  6. Углы матраса не должны подниматься, когда вы ложитесь или садитесь на него. Края матраса должны быть достаточно упругими. И, безусловно, пружинный блок не должен скрипеть, какие бы движения вы ни совершали на матрасе.

  7. Ткань чехла должна быть качественной, а швы — добротно выполнены. Наполнители не должны выпирать по бокам матраса, а его поверхность должна быть ровной, без вмятин и впадин.

  8. Если вы предполагаете купить матрас на двоих, то выбирать модель лучше всего вместе с партнером.

Надеемся, что эти рекомендации окажутся вам полезными и помогут купить в Алматы матрас, на котором вы будете с удовольствием отдыхать и смотреть самые яркие сны.